Știai că petrecem aproximativ o treime din viață în pat? În articolul următor, te vom sfătui cum și după ce criterii să alegi patul potrivit pentru tine.
Dacă nu dormi bine, probabil că de vină este un pat ales greșit sau o saltea de proastă calitate. Având în vedere că petrecem până la o treime din viață în pat, este important să alegem cu mare atenție. Dacă ai acasă un pat vechi de zeci de ani, cu o saltea de spumă deformată, este timpul să cauți ceva nou și să-ți ușurezi spatele. Te vom sfătui după ce criterii să alegi patul.
Un pat ales greșit poate influența în mare măsură calitatea somnului tău
1. Dimensiunea patului
Un somn de calitate este cel mai strâns legat de calitatea saltelei, a somierelor și, de asemenea, a pernelor și păturilor. Chiar și așa, este important să alegi un pat potrivit, care să-ți convină ca dimensiune și rezistență a materialului. În același timp, este o investiție pe ani de zile, așa că merită cu adevărat. În ceea ce privește dimensiunea, lungimea minimă a patului este înălțimea persoanei + 25 de centimetri. Lățimea ar trebui să fie de cel puțin 80 de centimetri, dar mai comune sunt 90-100 de centimetri, care îți vor asigura un confort mai mare. Dimensiunile standard pentru un pat de o persoană sunt 90 x 200 de centimetri, iar pentru un pat dublu 140 x 200, 160 x 200 sau 180 x 200 de centimetri. Există și lungimi extinse de 210 sau 220 de centimetri.
Dimensiunea este primul criteriu pentru alegerea patului potrivit
2. Înălțimea patului
Patul ar trebui să fie, de asemenea, suficient de înalt. Minimul igienic este de 25 cm. Pe jos se acumulează praf pe care îl respirăm, de asemenea, este necesară circulația aerului proaspăt. Persoanele în vârstă sau bolnave au adesea probleme la ridicare. Pentru ele, o înălțime ideală este de până la 60 cm. Pentru ceilalți, o înălțime de 40 până la 50 cm este suficientă.
3. Tăblia patului
Tăblia patului nu este necesară la picioare, poate chiar să incomodeze acolo, dar nu ar trebui să lipsească la cap. Protejează capul de curenții de aer și datorită ei nu-ți cade perna, te poți sprijini de ea și când citești. Lateralele sunt mai degrabă un element care incomodează la adulți, dar la copii sunt potrivite, împiedicând căderea copilului din pat.
Tăblia patului nu ar trebui să lipsească la cap
4. Materialul patului
Din ce material este bine să-ți cumperi un pat? Cu siguranță nu recomandăm să alegi cele din PAL, componente din plastic și alte înlocuitori. Lemnul este un clasic dovedit. Îl găsești în diferite forme, este cald și natural. Este potrivit și pentru persoanele alergice. În funcție de tipul de lemn pe care îl alegi, vei plăti mai mult. Lemnul mai moale, cum ar fi pinul sau molidul, este mai ieftin, pentru lemn masiv mai dur, cum ar fi fagul, arinul, stejarul și mesteacănul, vei plăti mai mult. Ramele paturilor se fabrică și din metal, care este mai rezistent decât lemnul, dar ai grijă la calitatea prelucrării. Patul ar trebui să fie stabil și să nu scârțâie. Încă populare sunt și paturile tapițate, pe care mulți oameni le apreciază. Problema la acestea este însă igiena și aerisirea. În ele se menține praful și acarienii, nu sunt potrivite pentru dormitul pe termen lung.
În cele din urmă, achiziționăm o saltea de calitate. Cum să o alegi? Vei afla în următorul articol.
Paturi de calitate de la magazinul Supermobel găsești aici:
Ai o înclinație spre spiritul liber și te-ai îndrăgostit de stilul de viață boho chic, adică boem? Iată 5 lucruri care nu trebuie să-ți lipsească din casă dacă vrei să trăiești într-un adevărat cuib boem.
Ai în dormitor doar un plafonier care te orbește seara, așa că cititul în pat devine o corvoadă? Un iluminat bun pentru dormitor stă pe trei straturi: lumină generală atenuată de pe tavan, veioze lângă pat și o culoare caldă, în jur de 2 700 K. Vezi mai jos ce corp se potrivește unde și ce verifici înainte să cumperi.
Ai vrea să pornești fierbătorul chiar din pat, să aprinzi veioza înainte să ajungi acasă sau să afli cât consumă de fapt un radiator electric vechi? Priza inteligentă este un adaptor pe care îl introduci într-o priză obișnuită, iar aparatul îl pornești apoi de pe telefon, cu vocea sau după un program orar. Nu ai nevoie de nicio instalație electrică. Vedem cum funcționează, la ce să te uiți când alegi și ce aparate nu au ce căuta în ea.
Alegi un pat sau o canapea nouă și nu știi sigur dacă încape în cameră și cum va arăta acolo? La peste 3 600 de piese de mobilier de pe Biano poți verifica asta acum, înainte să comanzi ceva. Rotești modelul pe toate părțile, iar pe telefon îl așezi direct în camera ta, la dimensiunea reală. Îți arătăm unde găsești funcția și cum s-o folosești cât mai bine.
Saltelele cu arcuri împachetate sunt o variantă modernă a saltelelor cu arcuri. Sunt potrivite pentru persoanele cu o greutate mai mare, pentru cele care transpiră mai mult și pentru toți cei care preferă să doarmă pe saltele mai ferme.
Cum să gestionezi spațiul limitat într-un dormitor sau o cameră de copii? Folosește-l până la tavan! Patul supraetajat nu oferă doar un somn confortabil, ci poate avea dedesubt un birou și dulapuri.
Literele decorative sunt cu adevărat la modă. Cu ajutorul lor, poți face orice cameră mai confortabilă și îi poți adăuga o notă personală. Le poți fixa pe perete sau le poți așeza pe pervazul ferestrei sau pe o comodă în hol.
Lumina este foarte importantă în încăperi. Însă, sub forma lămpilor de podea, servește și ca o decorațiune elegantă sau o completare plăcută a atmosferei de seară. În plus, poți citi sub ele.
Ai o cadă în baie, dar uneori preferi să faci duș în loc de baie? Cum să previi o inundație ulterioară? Ia-ți un paravan de cadă și bucură-te de un duș liniștit, oricând dorești.
Te pregătești să-ți amenajezi zona de luat masa și nu știi ce masă să alegi și ce scaune să cumperi? Te vom ajuta să alegi piese care te vor face să nu mai vrei să mănânci pe canapea. Hai să alegem împreună.
Soarele este la ușă și, odată cu el, este timpul să cumperi mobilierul care se va potrivi perfect în grădina ta. Dar care este cel mai bun? Citește sfaturile noastre și vei ști exact.
Nu ar trebui să ignori măsuțele laterale atunci când îți amenajezi interiorul, deoarece, pe lângă caracterul lor practic, servesc și ca un excelent accesoriu de design. Încă eziți? Convinge-te singur.
Îți dorești să scapi de deșeurile biologice din gospodărie într-un mod elegant? Poate ai auzit de el, poate nu, dar un tocător de deșeuri ar putea fi soluția! De ce ar trebui să-ți iei și tu unul?
Mesele de bar și cele de servire nu trebuie să fie apanajul exclusiv al restaurantelor. Le poți folosi și acasă sau în spațiile de birouri. Sunt perfecte pentru petreceri sau evenimente corporate.
Te atrag picioarele subțiri ale mobilierului, lemnul cald și formele rotunjite desenate după al Doilea Război Mondial? Mid century modern îmbină simplitatea cu un material cald și merge la fel de bine într-un apartament de bloc ca într-o casă. Îți arătăm cum îl recunoști, ce să cumperi pentru el și cum îl amesteci cu mobilierul pe care îl ai deja.
Cum alegi caloriferul pentru baie, ca să nu-ți fie frig după duș și prosoapele să nu rămână ude toată ziua? Afli ce radiator port-prosop se potrivește, cum stabilești puterea potrivită și la ce să fii atent când se întâlnesc într-o singură cameră electricitatea și apa.
Îți dorești verdeață în casă, dar plantele ți s-au cam uscat până acum sau locuiești într-un apartament cu ferestre spre curtea interioară? Printre plantele de apartament rezistente, bune pentru începători, se numără zamioculcasul, limba soacrei, pothosul și spathiphyllum, însă fiecare suportă altceva. Îți arătăm cum alegi planta potrivită pentru fereastra pe care o ai și pentru timpul pe care vrei să-l dedici îngrijirii.
Cei mai mulți oameni pot schimba lenjeria la 1–2 săptămâni, dar câteva situații cer o schimbare mai frecventă. Afli când să schimbi lenjeria mai repede, cât de des se schimbă fața de pernă și cearșaful și la câte grade o speli, ca să fie curată și sănătoasă.
În baie ai doar un corp de iluminat pe tavan și totuși te bareți sau te machiezi greu în fața oglinzii? Iluminatul pentru baie îl alegi după trei lucruri: gradul de protecție IP în funcție de distanța față de apă, culoarea luminii între 3 000 și 4 000 K și împărțirea luminii în mai multe surse. Mai jos vezi ce corp se potrivește unde și câtă lumină are nevoie baia ta.
Miroase mașina de spălat vase urât sau au paharele o peliculă albicioasă după spălare? Mașina se curăță scoțând și clătind filtrul, desfundând duzele brațelor de stropire, ștergând garnitura ușii și pornind un program gol la temperatură ridicată, cu acid citric sau cu o soluție specială. Mai jos găsești pașii și ce să folosești la fiecare etapă.
Îți plac lucrurile care poartă urmele vieții: o masă zgâriată, ceramica neregulată, inul șifonat? Wabi sabi e un stil japonez care vede frumusețea în imperfecțiune și în trecerea timpului. Îți arătăm cum să construiești din ea o casă liniștită, fără mobilier scump și fără curățenie perfectă.
Feng shui pentru dormitor este vechea artă chineză de a aranja camera astfel încât energia qi să circule liniștit, iar tu să te poți opri din ritmul zilei. Miezul ei: patul cu capul la un perete solid, vedere spre ușă și niciun televizor în față. Este o tradiție, nu știință, dar majoritatea sfaturilor le poți încerca mutând o singură dată mobila.
Tai legumele în propria umbră și nu vezi pe blat dacă friptura e gătită? Un iluminat bun pentru bucătărie are trei straturi: lumina generală, cea de lucru și cea pentru masă. Mai jos vezi de câtă lumină are nevoie fiecare zonă, ce culoare să alegi și unde montezi corpurile, ca să nu te orbească.
